¿Por qué es importante fortalecer el CORE?
Por #ColaboradorSportlast: David Barranco (Fisioterapeuta deportivo) Un corredor o un ciclista utiliza sólo las piernas,…
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Coloma encabeza el triplete del MMR en el Campeonato de España
Han tenido que pasar once años para que Carlos Coloma recuperase el título de Campeón…
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7 ejercicios para corredores que te ayudarán a desarrollar fuerza
Por: #ColaboradorSportlast Oriol Pla (Preparador físico) El running es un deporte completo en el que no…
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Caerse y levantarse, por Paula González
Por: Paula González Berodia Infinidad de veces he leído y escuchado estas dos palabras de…
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Tras meterse entre los diez mejores en la prueba de Albstadt y en el Campeonato…
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Consejos para hacer deporte en épocas calurosas
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Por: #ColaboradorSportlast Oriol Pla (Preparador físico) Sí, nos encanta pedalear. Pocas veces hemos sufrido molestias o lesiones…
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Medallas de Río 2016 exaltan la fuerza de la naturaleza
Los organizadores de los Juegos Olímpicos Rio 2016 y la Casa de la Moneda de Brasil…
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